Artiklar taggade med: stress
Work-life balance – avstressad eller vingklippt?
ARBETSMILJÖ / DEBATT. Balansen mellan jobb och fritid anses vara en viktig nyckel till ett hållbart arbetsliv. Men i dagens gig-ekonomi riskerar work-life balance snarast begränsa medarbetarna, menar Anna Östberg.
Konflikter del 3: Kritik väcker ilskan inom oss
KONFLIKTHANTERING. Hur rätt du än har i kritiken du levererar till en medarbetare, leder den sällan till önskat resultat. Karin Isberg förklarar de destruktiva mönster som utlöses av kritik och som ofta leder till konflikt.
Därför presterar vi sämre i öppna kontorslandskap
ARBETSMILJÖ. Alltfler arbetsgivare anammar trenden med aktivitetsbaserade arbetsplatser – till priset av försämrad produktivitet. Våra stresskänsliga hjärnor är nämligen dåligt anpassade för öppna kontorslandskap.
Flexibelt arbete – välsignelse eller förbannelse?
ARBETSMILJÖ. Friheten med det nya flexibla arbetet fungerar motiverande för många medarbetare. Men vi betalar ett högt pris för det gränslösa arbetet, visar forskningen.
Konflikter del 2: Konstruktiv vs. destruktiv ilska
KONFLIKTHANTERING. Varför förvandlas vi så ofta till rytande lejon i konflikter på jobbet? Karin Isberg förklarar hur ilskan kan vara både konstruktiv och destruktiv.
Konflikter del 1: Kritik, ilska och stress
KONFLIKTHANTERING. Kritik, konflikter och dålig stämning på arbetsplatsen hänger ofta ihop med stress. Vi förklarar hur i en ny artikelserie, signerad stressexperten Karin Isberg.
Nyckelfaktorer som får chefen att orka leda
HÅLLBART LEDARSKAP. Ett ständigt föränderligt arbetsliv skapar inte bara stress för medarbetare. En ny studie fokuserar på vad som krävs för att idag orka vara ledare. Självmedkänsla har visat sig vara en viktig skyddsmekanism.
Livsbalansen lika svår för män som för kvinnor
STRESS. Obalans mellan arbete och familj lyfts ofta stereotypiskt fram som ett kvinnoproblem. Nu visar en rapport att män drabbas i lika hög grad – men att de inte gärna pratar om sina svårigheter att hitta balansen.
Diagnos: Kollektiv avsaknad av närvaro
DEN SJUKA STRESSEN. Oron för framtiden och ältandet av det förgångna skapar irrationell rädsla som förvandlar arbetsplatsen till en dokusåpa. Utifrån egna erfarenheter som utbränd ung entreprenör, ordinerar Emanuel Nilsson ökad medveten närvaro i arbetslivet.
Vad gör vi med de överambitiösa?
ARBETSMILJÖ. Det är ofta de ambitiösa som går in i väggen. Hur kan vi som ledare bromsa duktiga medarbetare så att de håller sig på rätt sida gränsen? Johan Victor tar ERI-modellen till hjälp för att ge svaren.
Idleness framför mindfulness?
ARBETSLIV. Mindfulnesstrenden riskerar flytta över ansvaret för en dålig arbetsmiljö på individen, varnar forskaren Carl Cederström som hellre ordinerar ”idleness” mot vår tids ohälsa. Vad tycker du? Var med och rösta!
Glöm multitasking – fokusera på en sak i taget!
ARBETSMILJÖ. Multitasking är en myt. Dagens alla störningsmoment får oss att tappa koncentrationen var 15:e minut. Den nya appen ”Supertimmen” ska hjälpa oss arbeta mer fokuserat.
Vi känner oss alltmer pressade på jobbet
ARBETSMILJÖ. Sju av tio arbetar fast de är sjuka. Var tredje känner sig tvungen att jobba över minst en gång i veckan. Det visar en ny omfattande rapport från Arbetsmiljöverket.
”Såg du inte att din medarbetare höll på att bränna ut sig?”
DEN SJUKA STRESSEN. Som chef är det lätt att missa att en medarbetare håller på att stressa sönder sig. Affi Kölevik tipsar om bra verktyg för ett hälsofrämjande ledarskap.
HRbloggen.se startades 2009, valdes 2011 till Sveriges bästa HR-blogg och utnämndes 2016 till en av Sveriges bästa företagsbloggar. Grundare och redaktör är Annika Ahnlund. 
